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Sonja Kikuta – Weltmeisterin in Kickboxen

Verfasst von Sonia am 14. November 2010

Auch Kampfsport mag ästhetisch verpackt und vermarktet werden.

Hier ein paar Beispiele aus dem Portfolio… viel Spaß beim Gucken :-)

Selbstverteidigung beginnt im Kopf

Verfasst von Sonia am 1. November 2010

taekwondoEin regelmäßiges Kampfsport – Selbstschutz -Training kann helfen, Spannungen abzubauen, die  körperliche und geistige Fitness zu steigern  und  so für ein positiveres Lebensgefühl und ein ausgeglichenes Wesen sorgen.

Selbstbewußt durchs Leben zu gehen und sich behaupten zu können, ist der Schlüssel zum Erfolg in allen Lebenslagen!

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Kampfsportgala – Kickboxen mit Sonja Kikuta

Verfasst von Sonia am 14. September 2009

Am 12.9.09 fand eine internationale Kick-und Thaiboxgala in Wr Neudorf statt. Geladen waren Kämpfer aus Wien, Nö, Sachsen, der Ukraine und aus Ägypten. Einer der Hauptattraktionen war mein Kampf gegen eine Sächsin, den ich klar für mich entscheiden konnte.

Meine Freundin Mira war natürlich live vor Ort um mich anzufeuern.
Ich freue mich hier einen Gastbericht über Kampfsport/Kickboxen meiner Freundin Mira veröffentlichen zu dürfen…

 

Kickboxen für Frauen ist workout und Kampfsport in höchster Vollendung. Hätte ich mehr Zeit würde ich der Theorie auch Taten folgen lassen. Meine Freundin Sonia Kikuta motiviert ungemein. Sie sieht gut aus, ist diplomierte Krankenschwester und kickt vermutlich 95% der männlichen Bevölkerung aus dem Ring. GottseiDank haben wir Frauen nur einen geringen Anteil Testosteron mitbekommen. Wodurch die “Kampfsportkunst” immer kontrolliert und im Ring stattfindet…


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Kickboxen mit Weltmeistern

Verfasst von Sonia am 11. August 2009

Vergangenes Wochenende trafen sich beim Top Ten Trainingslager in Silz/Tirol die besten Kickboxer Europas zum alljährlichen Sommertrainingslager.

Weltklasse Kämpfer und Trainer wie
Tomaz Barada (mehrfacher Taekwondo und Leichtkontakt-Kickbox-Welt- und Europameister),
Ferdinand Mack die Kickboxlegende !!! (5-facher Vollkontakt Profi-Kickbox-Weltmeister und 4-facher Europameister),
Peter Zaar (WAKO-Bundestrainer LK),
Drew Neal (Welt-und Europameister Semikontakt) und
Robby Mc Menamey (mehrfacher Weltmeister und Europameister im Semikontakt)

 


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Vorsicht “K.O. Tropfen”

Verfasst von Sonia am 28. Juli 2009

Immer wieder hört und liest man in den Medien  über Vergewaltigungen von Frauen unter Einsatz von K.O.Tropfen.

Betroffenen Frauen mehrere Stunden lang willenlosDiese Droge wird Frauen unbemerkt ins Getränk gemischt. Die Folge ist, dass die Betroffenen mehrere Stunden lang willenlos werden. Laut Berichten zu Folge werden die K.O.- Tropfen  häufig bereits alkoholisierten Frauen verabreicht und versetzten diese dann in einen Zustand der Willenlosigkeit und Handlungsunfähigkeit. Dieser Zustand kann mehrere Stunden andauern. Die Opfer können sich anschließend an nichts mehr erinnern.
Erste Symptome können Übelkeit Schwindel und eine Art Dämmerzustand oder Benommenheit sein.

Laut Polizei handelt es sich bei den Tätern oft um Zufallsbekanntschaften aber auch um Personen aus dem näheren Umkreis des Opfers.

Hier findet Ihr Präventionshinweise zum Thema K.O.-Tropfen der Polizei

Merkblatt des Justizministerium des Landes Nordrhein-Westfalen

Frauen und Fäuste!

Verfasst von Sonia am 7. Juli 2009

Die ORF Sendung “AM SCHAUPLATZ” bringt eine Reportage über 2 österreichische Kampfsportlerinnen.

- 15 JULI 12:00!

Das Schauplatz-Team hat mich einige Tage bei den Vorbereitungen für die Europameisterschaft 2009 in Rom begleitet.
Ich freue mich sehr darüber, dass auch Herr und Frau Österreicher endlich wach werden und die Faszination am Kampfsport entdecken.

Großes Lob und und ein herzliches Dankeschön natürlich an Redakteur Karo Wolm
und das Team von Thomas Gerhartl TGV-Film!
Es waren wirklich unglaublich lustige und gleichzeitig sehr professionelle Dreharbeiten
in angenehmer Atmosphäre.
Ich hoffe auf zahlreiche Einschaltquoten und wünsche Euch viel Spass beim Anschaun!

 

 

Immer mehr Frauen und Mädchen entdecken die faszinierende Welt des Kampfsports wie z.B. Kickboxen, Boxen, Thaiboxen
oder Taekwondo als die perfekte Sportart für eine “STARKE” Fitness. 

Diesen Fitness-Trend hat der ORF erkannt und hat zu diesem Thema eine
TOLLE Reportage über 2 TOP Kampfsportlerinnen (eine Sportlerin ist Sonja,
die Staatsmeisterin im Vollkontakt Kickboxen und Taekwondo) gedreht,
und sendet die Story am
19 JUNI – 21:20 in der Sendung “AM SCHAUPLATZ”
Wh 15. JULI 12:00

Weitere Informationen zur Sendung finden Sie auf ORF.at!

 

 

 

 

Bild © ORF.at

Internationale Kickbox Gala

Verfasst von Sonia am 6. Juli 2009

Am 12.September 09 veranstaltet der ISKA- Kickbox Verband einen Vergleichskampf  Wien vs. Sachsen.  Fighter und Fighterinnen stellen sich in den Disziplinen Leichtkontak, Vollkontakt und Lowkick.

Mit einer täglich wachsender Vorfreude und natürlich auch einer ausreichenden Menge an Respekt fighte ich im Vollkontakt Kickboxen gegen die Deutsche Hendrike BALDAUF.

Würde mich natürlich über zahlreiche Zuseher freuen!
Die Gala findet im Franz Fürst Freizeit Zentrum in Wr. Neudorf  (2351 Wiener Neudorf, Eumigweg 3, Badner Bahn Station 100 m von der Halle ! ) statt.

Kampfsport in der Werbung

Verfasst von Sonia am 27. Mai 2009

Mit Freude bemerke ich, dass die Werbeindustrie zunehmend auf Kampfsportszenen zurückgreift.
So scheinen coole, selbstbewusste und schlagkräftige Frauen ein beliebtes Werbemedium zu sein.

Hier einige meiner Lieblingsspots:

 
..Lust auf mehr?


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Wochenend-Selbstverteidigungskurse

Verfasst von Sonia am 8. April 2009

Einer der Hauptgründe warum ich mit Kampfsport angefangen habe, war der Aspekt der Selbstverteidigung.
Wie es meiner Natur entspricht, habe ich mich, bevor ich damit begonnen habe, über Kampfsport und Selbstverteidigungskurse informiert.
Im Internet bin ich immer öfter auf Wochenend-Selbstverteidigungskurse gestoßen. “Lernen Sie sich in kürzester Zeit effektiv zu verteidigen”
Komisch, ich war von Anfang an skeptisch. “Kurze Zeit und effektiv” – des passt irgendwie nicht zusammen! :-(

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Vormittagstraining für Frauen

Verfasst von Sonia am 10. Februar 2009

Vormittagstraining von Frauen für FrauenFür Frauen, die etwas für Ihre Fitness machen wollen, abnehmen möchten oder einfach nur mal so richtig Dampf ablassen wollen, biete ich ab März 2009 NEUE Vormittagsstunden an. Ideal für Frauen, die die lästigen Blicke im Fitnesscenter leid sind und lieber nur unter Frauen trainieren.

Frauen-Fitness und einführende Selbstverteidigungstechniken für Anfänger mit der mehrfachen Taekwondo Staatsmeisterin.
Mangelnde Bewegung kann oft der Auslöser für seelisches Unwohlsein und Übergewicht sein. Richtige Bewegung und somit eine Verbesserung Ihrer persönlichen Fitness kann Sie dabei unterstützen, sich rundum wohler und ausgeglichener zu fühlen. Stress kann abgebaut werden und Übergewicht reduziert werden.


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